C 12 апреля 2021 г. начинаются дни почитания Богини Дурги — Чайтра Наваратри (Васанта Наваратри). 

В эти дни благоприятно обращаться к Божественной Матери с просьбами, благодарностью и любовью. 

Мы предлагаем окунуться в Ее поток через практики ягьи, медитации и мантр. 

 

12 апреля (1 сутки) – Шайлапутри

Первый день Наваратри имеет особое значение. 

Поэтому мы его начнем с Огненного ритуала Шри Махадеви Хомы

Правильное начало является основой всех практик и аскез. В начале любого дело благоприятно получить благословение. Такую роль выполняет и ягья. Но не только. Ее смысл глубок и описан на нашем сайте.

Первый день Наваратри — это начало, но оно является продолжением окончания другой истории. Махадеви после своего воплощения, как Сати, являет себя дочерью Химавана и Менавати. В этой жизни ей суждено пройти непростой путь от человека до полного осознания себя Богиней. И этот путь начинается с решимости. Шайлапутри переводится, как дочь гор. Химаван являет собой знаменитые Гималаи. Парвати, как его дочь, носит также и имя Химавати.

Шайлапутри носит на своей голове месяц и тот, у кого в гороскопе Луна находится не в лучшем состоянии, может в этот день гармонизировать ее влияние.

Первый день Наваратри олицетворяет собой начало духовного пути каждого человека. В этот день можно обрести твердую решимость для продвижения в осознании себя, для постижения своей истинной сути.

Пока человек не осознал себя, так и будут возникать ложные цели, привязки, сомнения.

Шайлапутри та, которая не имеет сомнений. Ничто и никто не способны отвратить ее от ее цели!

Мантра обращение к Шайлапутри для гармонизации своего состояния и раскрытия энергии для духовного продвижения:

ॐ देवी शैलपुत्र्यै नमः॥

Ом Деви Шайлапутрйаи Намаха!

Om Devi Shailaputryai Namah

Альтернативная версия практики второго дня.
Дочь любящих родителей.  


Прослушать запись

Вы можете просто прослушать запись или прочитать текст и провести медитацию.  

Сколько бы Вам ни было лет сейчас, в глубине своего существа, Вы остаетесь девочкой, ожидающей поддержки и заботы от своих родителей. Это состояние уюта и тепла такое бесконечно трогательное присутствует в памяти легким облаком. У кого-то таких моментов было много, а у кого-то почти совсем не было. Но значит ли это, что родители не справились со своей задачей? Дали ли они все, что так было необходимо их маленькой дочке? Смогли ли найти слова для неё в самые важные моменты?  

Родители – это первые люди, через личности которых с нами говорит Вселенная. Это именно ее послания передаются родителями и озвучиваются в наставлениях, обучении. Когда переносишь свое внимание за личность того, кто рядом с тобой, то открывается другой уровень. Это уровень доверия Вселенной. Если внутри нет напряжения, страха, ожидания, что тебя обманут, то Вселенная говорит на том же языке, что и ты сама. Любой человек может оказаться не таким, как видится. Но Вселенная всегда искренна в своей заботе. Только вот мало, кто знает, что ее забота приходит изнутри. Что бы было проявлено снаружи заботливое отношение, нужно раскрыть его изнутри и тогда она отразит эту самую заботу снаружи.  

Всё начинается изнутри. 

В начале сложим руки в гаруда-мудру. Сложить ее просто. Поместите руки перед собой ладонями к себе. Правую руку положите на левую и сцепите большие пальцы между собой. Остальные пальцы разведите в стороны, как крылья. Это и есть крылья вашей птицы. 

Сначала прикладываем руки к низу живота (ладони прижимаем к животу) – делаем десять вдохов и выдохов.  

Перемещаем руки выше, не отрывая их от живота.  

Затем к центру живота – делаем 10 вдохов и выдохов.  

Потом к верхней части живота – тоже делаем 10 вдохов и выдохов. После этого руки, не рассоединяя можно положить на колени и просто побыть в медитации.  

Теперь начинаем саму медитацию.  

Вы закрываете глаза и во время медитации считаете вдохи и выдохи и перемещаете руки.  

Ваши глаза закрыты. Вы свободная, легкая птица, покоряющая просторы неба. Перед Вами препятствий и преград. Напряжение не ведомо вам. Потоки воздуха поддерживают вас за крылья, бережно перенося туда, куда стремится ваше сердце. Ласковое солнце не дает замерзнуть на той высоте, на которую вы взлетаете благодаря ветру. Вы парите в небе. Оно бескрайнее. Голубое, переходящее в глубокий синий цвет. Вы знаете, что небо – это ваша свобода. Это возможности и шансы. Это все, что дается и открывается. Бескрайние перспективы. На какую высоту вы готовы подняться. Где вы продолжаете ощущать свою свободу и ничего не бояться. Полет. Прекрасный. В бескрайнем небе. Расправив крылья, раскинув их в саму бесконечность. Вы независимая птица в бескрайнем небе. Но приходит время и вы опускаетесь на землю, но не просто на землю. На верхушку горы. Вы возвращаетесь в свой дом . Ваш дом и есть сама Земля. Она дает пищу, кров, защиту от непогоды и врагов. Укрывает и оберегает. Заботится о вас. И снова ощущение безопасности. Силы. Поддержки.  

Теперь, не разжимая своих рук, перенесите их на ту часть тела, которая сейчас нуждается в заботе и поддержке. Может, что-то болит. Может это сердце, которому не хватает частички любви и заботы. Держите руки столько, сколько нужно. Ощущая заботу и поддержку от Вселенной, как от ваших родителей, когда-то давно.  

Эту мудру можно использовать и в дальнейшем для снятия боли. А медитацию делать так долго, как вам захочется.  

Элена (Шанти) Мелькиадес 


Whatsapp


Telegram

Добавляйтесь в группы, чтобы не пропустить практики следующего дня Наваратри!

13 апреля (2 сутки) – Брахмачарини

Write a comment:

*

Your email address will not be published.